O tempo seco típico deste período do ano em Brasília aumenta os cuidados recomendados com a saúde respiratória. O Hospital de Base do Distrito Federal orientou o uso de soro fisiológico para higienizar as narinas e manter as mucosas hidratadas, além da ingestão de cerca de dois litros de líquidos por dia.
Segundo o otorrinolaringologista João Henrique Zanotelli dos Santos, preceptor da residência médica de Otorrinolaringologia do hospital, as atividades físicas ao ar livre devem ser praticadas no início da manhã ou no fim da tarde, evitando os horários mais quentes do dia. A recomendação também é usar umidificadores apropriados para o ambiente, em vez de toalhas molhadas ou recipientes com água.
O médico alertou para evitar o uso de produtos caseiros, como óleos, pomadas ou água oxigenada, nas vias nasais. Quem apresentar sintomas mais intensos pode procurar as Unidades Básicas de Saúde (UBS) ou as Unidades de Pronto Atendimento (UPA) da rede pública do DF.
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