Início Cura pela Natureza Murici: a fruta amazônica que empata com manga em carotenoide, mas cura só na tradição popular
Cura pela Natureza

Murici: a fruta amazônica que empata com manga em carotenoide, mas cura só na tradição popular

Murici: a fruta amazônica que empata com manga em carotenoide, mas cura só na tradição popular
O murici é consumido in natura ou em sucos, geleias, sorvetes e licores na região amazônica

O murici é uma fruta pequena, amarela e de sabor forte que cresce em árvores baixas espalhadas pela Amazônia e pelo Cerrado brasileiro. Na culinária regional, aparece in natura ou transformado em sucos, geleias, sorvetes e licores, sendo um ingrediente tradicional em feiras e mercados de cidades amazonenses. Apesar do cheiro característico, que divide opiniões, a fruta tem conquistado espaço também em pesquisas sobre alimentação regional.

Levantamentos da Embrapa mostram que o murici é fonte de energia, fibras, cálcio e vitamina C, embora a quantidade dessa vitamina varie bastante — de cerca de 20 a quase 87 miligramas por 100 gramas, dependendo do tipo de planta e das condições de cultivo. O fruto também concentra carotenoides em níveis próximos aos encontrados em frutas como manga e pêssego, além de compostos fenólicos, substâncias com ação antioxidante medida em laboratório.

Na medicina popular amazônica, o chá feito da casca do tronco do muricizeiro é usado há gerações contra diarreia e disenteria, graças ao efeito adstringente dos taninos presentes na casca. A mesma casca também é aplicada tradicionalmente para ajudar a cicatrizar feridas e reduzir inflamações na pele. Até aqui, porém, esses usos se sustentam na tradição oral e em estudos preliminares, sem testes clínicos em humanos que comprovem eficácia ou definam uma dose seguro.

Por isso, consumir a polpa do murici como alimento é seguro e nutritivo, mas usar a casca como remédio caseiro exige cautela: não existe dosagem padronizada nem garantia de que substitua tratamento médico para diarreia, infecções ou feridas que não cicatrizam. Diante de qualquer sintoma persistente, a orientação é buscar atendimento de saúde antes de recorrer a preparos caseiros com a planta.

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