Câncer de próstata e atividade física

- O câncer pode ser definido como um crescimento descontrolado e anormal das células no organismo. É uma doença multifatorial, ou seja, não possui apenas um fator causador, sendo um deles a inatividade física. Estudos reportam que a prática regular de exercícios físicos pode minimizar os processos degenerativos associados ao câncer, promover alterações comportamentais ligadas ao estilo de vida, reduzir os riscos de recorrência da doenças e melhorar fatores psicossociais. Além disso melhora a capacidade funcional a médio e longo prazo e do sistema imune. Pesquisas demonstram que os exercícios aumentam a atividade das células natural killers (NK) que possuem ação anti tumoral. Apontam também que tanto as atividades leves como as intensas diminuem o risco de mortalidade por todas as causas, mas apenas a atividade moderada a intensa foi associada com uma menor mortalidade por câncer de próstata. Eles acreditam que os exercícios físicos diminuem esse risco por modularem o IGF-1 e a insulina relacionados com a proliferação, diferenciação, apoptose, adesão, migração e angiogênese tumoral. Além disso, diminui os fatores inflamatórios e aumenta a citocinas antiinflamatórias. Alguns estudos acreditam que a atividade aeróbia é a melhor opção para pacientes com câncer já que parece que as células tumorais se proliferam em ambiente hipóxico, ou seja, onde não há oxigênio, ao contrário da atividade aeróbia onde há uma predominância neste gás. Referência: KENFIELD, S.A. et al. Physical activity and survival after prostate cancer diagnosis in the health professionals follow-up study, Journal of Clinical Oncology, v.29, n.6, 2011. Por Joyce Rouvier