Em épocas frias e secas, as pessoas costumam encontrar dificuldades em respirar. Este problema se agrava mais para quem possui problemas respiratórios, como é o caso dos pacientes diagnosticados com rinite e/ou sinusite. Tais doenças são comumente confundidas entre as pessoas e muitos ainda acreditam que são um único problema de saúde.
Diante desta falta de informação, é importante esclarecer quais são as diferenças entre estas condições. Além disso, o fitoterapeuta naturopata, André Resende, indica a preparação de um chá que serve para inalação e coloca um fim nestes problemas respiratórios.
Receita caseira de descongestionante nasal
Ingredientes
1 punhado de sálvia folha;
1 punhado de hortelã;
1 punhado de eucalipto;
Meia colher (de café) de sal;
2 litros de água.
Modo de preparo e uso
Misture todos os ingredientes em um recipiente e coloque-os para ferver. Após entrar em ebulição, tire a panela do fogo e leve para o quarto com o objetivo de fazer inalação com o vapor deste chá. A dica é realizar este procedimento todas as noites, em um período de 10 dias até que você esteja completamente recuperado destes problemas respiratórios.
